人们在生活中会给自己定下目标，并告诉自己坚持下去一定就会成功。
 

但不是所有的坚持都值得坚持，在错误的方向上行进，过程中必然产生迷茫、无力、羞耻、愤怒的情绪，它们会攻击我们，甚至可能影响我们的一生。
 

“在你努力忍耐时，有人正起身寻找通往成功的路。”
 

只有当人像动物一样找准一个方向逃跑，才有可能避开无谓的伤害，保留奋起反击的有生力量，为一招制胜奠定基础。
 

而何时需要逃避，需要怎样对亲友交代，以及如何行动，就是这本书要告诉我们的。

不是所有的事情都值得坚持

原来不是所有的坚持都值得坚持，在错误的方向上行进，必然会产生迷茫、无力、羞耻、愤怒的情绪，它们会攻击我们，甚至可能影响一生！

这本书就是告诉我们：何时需要逃避，需要怎样对亲友交代，以及如何行动！

没有比逃离已经结束的爱情更紧急的事了！

我们越是恋爱失败，就越会埋怨某个人。
 

埋怨对方，内心的愤怒加倍；埋怨自己，只会更加郁闷。
 

严重的话，会变成憎恶那类人，或者反过来憎恶自己。
 

我们不是要强行把前任从记忆中抹去，而是把旧爱的一部分特质变成自己的东西，才能真 正离开。

我们真 正要逃避的对象不是特定的人或公司，更多的是藏在心底的自恋！

比如：
 

我因为一个项目把身体拖垮了，但实际上没有任何人给我压力，每天折磨我的人是我自己！

“我必须这样才可以，所有人都在看着我”

就是这种过度的自我意识，会不断地折磨我们，使我们自己渴望得到他人的认可而让自己疲惫不堪，这样的情况需要逃避！

决定我们行动的能量是什么

越是画地为牢，越会错失各种挑战的良机。

无法认识新的人，无法学习新的事物，无法去新的地方，最终会困在一潭发臭的死水中不由自主地腐败变质。

人物性格稍加改变，戏剧性就降低了。

我们真正过着的人生并不是小说或电影，戏剧性自然是越弱越好。

我们的人生实际上也无人长久地驻足观赏，所以没有必要总是很精彩

宇宙的“气息”是否存在，无从知晓，但无论如何，我散发的气息要与之相协调，这样一来，“我”这个人的自我才不会被比我更强大的反派力量吞噬。

你是往这边努力，还是朝那边努力，以及如何努力，都会得到截然不同的结果。
 

决定我们行动的能量是什么呢？
 

答案是意志。
 

人类自身的局限，是每个人都不得不面对的宿命，但意志又给我们留了一些余地 

如何才能活出想要的样子

像别人一样，身处大多数人组成的集体，的确在大多数方面都让人感到安全，我们的父母、老师、上司都希望我们这样生活。

而且我们走上这么一条安全的道路，也可以获得足够的幸福。

问题是发生“真正问题”的时候。不管是源自家人还是朋友，无论是恋人还是工作。

即便问题压制我们，肆意操控我们的自主判断，不会逃避的人也依旧会站在原地，因为他们的想象力早已被吞噬干净，连逃离到另一个空间都已无法设想。

因此，我们需要把想象力攥在自己手中，绝不能松手，不然眼前的各种可能性都会被一一封锁。

不会想象的人还能被指望行动吗？

如何通过创造性的方式解决问题，为了更美好的未来做准备？

如何才能活出自己想要的样子，尽享自由的人生？

心理学家说：
 

摘下面具、活出真我。但每一面都是真正的、丰富的“我”。

朋友说：

时间会冲淡情伤。但将他/她的一部分特质变成自己的，逝去的感情才能真正过去。
 

长辈说：

逃避就是懦弱。但逃避能创造出喘息的空间，帮助我们走得更远。

逃避看似正确的选择，或许才是解决问题的关键。