读梭罗的《瓦尔登湖》，看主人公从喧嚣的闹市，去到一片水草丰美的地方，回归本心，纯粹为自己而活。
 

身处大自然中，时间仿佛也都安静了下来。
 

当你在都市迷失了本心，找不到生活的意义，这本书或许可以给你答案。

 

生活，可以很简单

 

我们有时候觉得烦躁、焦虑，是因为想得太多。其实，生活可以很简单。

 

1845年，外形清瘦的梭罗，提着一把斧头，独自走进瓦尔登湖的山林，用他亲手砍下的白松木，建了一个小木屋，并在那里度过了2年多的独居生活。

 

他所认为的生活，就两个字：简单。简单的生活，简单的想法。

 

饮食上，自然健康便足矣。
 

他自给自足，劈柴烧火，在一箪食一瓢饮中静看岁月流逝。

 

思想上，远离城市的喧嚣，不被外界所束缚，不被外物所打扰。
 

梭罗在瓦尔登湖享受每一阵风，每一滴雨露，每一缕阳光……

 

他让内心安静下来，去静静地体味大自然的声音。
 

简单的生活，也让梭罗有更多的时间反思内心，专注自身，去面对生命中最本质的那些事。

 

抛却外在的焦虑和忧愁，享受和自己独处的时光，不以物喜，不以己悲。
 

其实也是我们每个人都可以做到的事。

 

当我们试着把日子慢下来，把生活简单化，会发现我们生命中最本质的东西，许多烦恼和忧愁也随之消散。

 

用心感受自然

 

瓦尔登湖不仅为梭罗提供了一个栖身之所，也为他提供了一种精神家园。

 

梭罗挣脱了物质的束缚，就有了更多的时间去关注内在需求，让思想和精神得到升华。

 

有人说，自然界有治愈人心的力量。跟随梭罗的脚步，我们也得到了一次心灵净化。

 

对比现实中，有很多人每天过得浑浑噩噩，把自己束缚在狭隘的圈子里。

 

遇到困难，便消沉低落，自暴自弃；遭遇不公，便心浮气躁，怨天尤人；恐惧未来，便忧愁焦虑，心情烦闷。

 

有句话说得好，一个失落的灵魂会很快杀死你，远比细菌快得多。

 

对一个人伤害最大的，往往不是外界的任何事，而是精神内耗。

 

不要活在世俗的评判之下，压抑自己；也别活在别人的看法里，自我攻击，把自己牢牢捆住。

 

有时候，复杂的，不是生活，而是内心。

 

面对烦恼，不妨洒脱一点，不消耗自己的精神。

 

或许上帝会为你打开另一扇窗，而窗外的景色会更加迷人。

 

要努力拂去心灵的芜杂和灰尘，不受任何情绪困扰，不让人生有所遗憾。

 

用心感受自然，感知幸福。

 

像大自然那样平静地度过每一天，以明快的颜色求得心灵的安宁，获得一瞬的感悟。

 

用内心去探索
 

梭罗在瓦尔登湖独居一年之后，名气越来越大，不少人都慕名到他的小木屋参观。
 

他们试图通过了解梭罗独特的生活方式，和梭罗聊天，来提升自己感知生活的智慧。
 

这其中，有两个慕名前来的女孩，甚至还顺走了梭罗喝水的水瓢。
 

在梭罗看来，这样的做法，无异于盲目跟风。
 

因为这些浮于表面的拥有，离幸福感和满足感实在相差太远了。
 

事实上，人们常常嚷着要去探寻美好的生活，其实它一直都在你的身边，从不需要你去寻觅。
 

但生活中，那些“为欲望而劳役，终日而忙碌”的人却不在少数。

 

王尔德说过：
 

“人真正的完美不在于他拥有什么，而在于他是什么。”
 

幸福看起来很物质，实际上很精神。
 

一个荒芜的内心，孕育出来的必然是俗气的灵魂。
 

当我们不再贪求外物，不再向他人寻找依赖，生活变得越来越简单，内心就会越来越安静，精神亦会越来越丰盈。
 

找到身与心的栖息之地，才能开始专注于自己想做的事情，把一切过成自己想要的样子。

 

正如梭罗所说：

 

“我步入丛林，是因为我想从容不迫地生活，仅仅面对生命中的基本的事，看看我是否能掌握生命的教诲，而不是我临死时，才发现自己从来没活过。”

 

淡泊名利，看淡得失，过简单淳朴的生活，把灵魂安顿好。

 

真正的自由，就是内心的自由，是精神的自由。